ファビアン・ロンセロ(10000m27:14.44・ハーフ59:52・マラソン2:07:23):1998年ロッテルダムマラソン優勝の8週間前からのトレーニングメニュー

1990年代後半〜2000年に活躍したスペインの長距離ランナー、ファビアン・ロンセロのトレーニングを紹介します …

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