インゲブリクトセン兄弟の閾値トレーニング(閾値走・LT走) 投稿日: 2018年12月27日2018年12月27日 投稿者: Takemaru Yamasakiカテゴリー: トレーニングメニューコメントをどうぞ 今回はインゲブリクトセン兄弟の次男・ヘンリク・インゲブリクトセンの過去のトレーニングの一例を紹介します。 ヘン … 続きを読む インゲブリクトセン兄弟の閾値トレーニング(閾値走・LT走) ページ: 1 2